F wie Feuer
ABC der energie-medizin
Das Feuer Element beherbergt unteranderem die beiden Meridiane Herz und Dreifach-Erwärmer.
In stressigen Phasen unseres Lebens kann das Feuer Element aus dem Gleichgewicht geraten und wir brennen förmlich aus (Burnout).
Um wieder in Gleichgewicht zu kommen und uns zu erden und in die Ruhe zu kommen nach hektischen Phasen unseres Lebens ist diese Übung wunderbar.
Diese Übung:
Stärkt den Herz Meridian
Beruhigt den Dreifach-Erwärmer Meridian der für unsere „Kampf, Flucht oder Erstarren“ Reaktion zuständig ist und unser Immunsystem sowie den Umgang mit Stress steuert
Kann uns vor den Ausbrennen (Burnout) schützen
Erdet uns wenn wir im Stress den Boden unter den Füssen drohen zu verlieren
Vielen Dank an meine tolle Lehrerin Prune Harris von Imaginal Health (www.imaginalhealth.com) die mir gestattet hat Ihre Übungen zu übersetzen und für mein ABC der Energie-Medizin zu nutzen.
Viel Spass bei der Übung!
F wie Feuer
ABC der Energie-Medizin
Weitere Themen
F wie Flamme herunterdrehen
F wie Flamme herunterdrehen ABC der energie-medizin Diese Übung hätte auch "Die Hyperaktivität herunterdrehen" heissen können. Wenn Du sie mit Kinder machen, fördert dies normalerweise Ihre Konzentration und wird auch auf Dich beruhigend wirken. • Wirkt beruhigend,...
E wie EEM tägliche Energie-Routine sitzend kurz
E wie EEM tägliche Fünf-Minuten-Energie-Routine sitzend kurz ABC der energie-medizin DdDas ist die "tägliche Fünf-Minuten-Energie Routine" im Sitzen ohne ausführliche Erklärungen, zum täglichen mitmachen. Die ausführliche Routine, mit Erklärungen, findest du hier....
E wie EEM tägliche Energie-Routine sitzend ausführlich
E wie EEM tägliche Fünf-Minuten-Energie-Routine sitzend ausführlich ABC der energie-medizin Die "tägliche 5 Minuten Energie Routine" sitzend mit ausführlichen Erklärungen. Die "5 Minuten kurz Variante" zum täglichen MITMACHEN findest du hier. Dies ist eine...
So erreichst Du mich
Gesund von Innen
Praxis für ganzheitliche Gesundheits- und Energietherapie
Martina Zähner-Scheel
Email-Adresse
praxis@gesund-von-innen.ch
Telefon
+41 (0)79 411 00 82
Praxis
Dennlerstrasse 36
8047 Zürich