F wie Feuer
ABC der energie-medizin
Das Feuer Element beherbergt unteranderem die beiden Meridiane Herz und Dreifach-Erwärmer.
In stressigen Phasen unseres Lebens kann das Feuer Element aus dem Gleichgewicht geraten und wir brennen förmlich aus (Burnout).
Um wieder in Gleichgewicht zu kommen und uns zu erden und in die Ruhe zu kommen nach hektischen Phasen unseres Lebens ist diese Übung wunderbar.
Diese Übung:
Stärkt den Herz Meridian
Beruhigt den Dreifach-Erwärmer Meridian der für unsere „Kampf, Flucht oder Erstarren“ Reaktion zuständig ist und unser Immunsystem sowie den Umgang mit Stress steuert
Kann uns vor den Ausbrennen (Burnout) schützen
Erdet uns wenn wir im Stress den Boden unter den Füssen drohen zu verlieren
Vielen Dank an meine tolle Lehrerin Prune Harris von Imaginal Health (www.imaginalhealth.com) die mir gestattet hat Ihre Übungen zu übersetzen und für mein ABC der Energie-Medizin zu nutzen.
Viel Spass bei der Übung!
F wie Feuer
ABC der Energie-Medizin
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